心の疲れ

忙しくて休めないって思っていても、仕事は案外なんとか
なるものです

なかなか有給をとらせてくれない会社もあると思います。

疲れていても休みをとりにくい状況なら、ときにはずる休みを
してみては。

週の真ん中に休みをとると、前半と後半2日頑張れがいいので、
心も体も楽になれます。

周りの人たちも、疲れを溜め込みすぎて、イライラしたり、どーんと
休まれるより、たまに休んでリフレッシュしたほうが助かると思いますよ。