心の疲れ

透きとおった透明の水の流れや、太陽の日があたってキラキラと光る水を見ていると、心も澄んでくる気がします。

実際に水を見れなくても、クリアをイメージさせる水の音を聴くだけで効果があります。

水の滴り落ちる音や、せせらぎのＣＤなどもあるのでオススメです。

何もかも嫌になってしまったときなどに試してみるのもいいですよ。